Nghệ thuật “làm bạn” với chính mình

Một số người né tránh sự hiu quạnh như tránh bệnh dịch hạch. Lại có những người thích ở một mình và phát triển tốt nhất trong môi trường không có ai ở bên như vậy, nơi họ có thể tránh xa những những cuộc tán gẫu không hồi kết của mọi người xung quanh. […]

Read More

10 nỗi sợ hãi cần buông bỏ để tiến về phía trước

Dù bạn đang lo lắng về chuyện tình tình cảm, sự nghiệp, cái chết hay sự không thoải mái nào đó, nếu cứ tiếp tục ở trong vùng an toàn thì cuộc sống của bạn sẽ không thể rộng mở. Trên thực tế, là một nhà trị liệu, tôi thấy rất nhiều người làm việc […]

Read More

Sự khác nhau giữa cô độc và cô đơn

Cô độc là sự bình tĩnh, thanh thản trong tâm hồn. Đó là khi, mọi thứ chẳng còn gì ngoài những suy nghĩ của riêng bạn. Khi đó, bạn có thể nghe được những điều mà trước đây bạn từng né tránh, né tránh bằng những cuộc trò chuyện vô nghĩa, những bài hát được […]

Read More

Có một thời điểm của tuổi trẻ, gọi là không có gì

Tiền không có, muốn đi đâu mua gì cũng phải nhìn cái giá đầu tiên. Muốn yêu đương mà ngại mình kém cỏi, không có gì cả. Lúc không có tiền trong người chắc hẳn không thoải mái tới mức không muốn ra đường, không muốn gặp ai cả… Tình cảm sớm nắng chiều mưa […]

Read More

Bạn có phải là người sống nội tâm?

Tôi từng đọc ở đâu đó rằng “Đừng tùy tiện phơi bày vết thương của mình cho người khác xem, vì bạn sẽ không thể nào biết được rằng giữa cái xã hội gần 10 tỷ người này ai là người bôi thuốc cho bạn, còn ai là người xát muối vào bạn…” Như những […]

Read More

11 điều cần thiết khiến bạn trưởng thành hơn

Thời gian làm con người ta lớn lên nhưng chưa chắc khiến họ trưởng thành. Chỉ khi va vấp và tích cóp được trải nghiệm, ngụp lặn trong nhiều mối quan hệ, đối mặt với biến cố… đó mới là hoàn cảnh để người ta nhận ra mình phải trưởng thành. Người trẻ hay trăn […]

Read More

Vì sao chúng ta cảm thấy khó khăn khi dành thời gian ở một mình?

Bạn có thường xuyên dành thời gian để ra ngoài đi bộ không? Dù chỉ ngồi đâu đó ở công viên hay một góc phố yên tĩnh, không làm gì cả ngoài việc chiêm ngưỡng và tận hưởng sự im lặng xung quanh? Chắc chắn sẽ có một số người thường xuyên thưởng thức khoảng […]

Read More

5 ‘rắc rối’ phổ biến trong giai đoạn 25 – 30 tuổi: Chỉ là gia vị cần thiết để trưởng thành

Có một hành trình mà ai cũng phải trải qua trong đời, đó là trưởng thành. Và sự trưởng thành nào cũng phải trải qua những nỗi đau cần thiết cho sự thay đổi. Hy vọng rằng, bạn đã trải nghiệm một chút sự trưởng thành trong cuộc sống của mình.  Bạn gặp phải khó […]

Read More